内容：
（１）フォーカシングして、シェアリング
（２）事務連絡
（３）KOL-BEミニワークショップ
KOL-BE（コルビー）は、特別な材質の破れない青い長方形に印刷された人型です。 性別や顔などの特徴がないシンプルな絵です。絵や字をかいたり消したりできます し，フェルトセンスを表すシンボルを置くこともできます。アートとフォーカシングの組み合わせた馴染みやすい便利な道具で、まだことばにならない気持ちを簡単に表現する土台となります。
イスラエル公立学校で認知的情緒的行動的困難を抱えた子どもたちのために工夫された道具を2010年にフォーカシング指向心理療法家アツマウト・パールシュタインがフォーカシングを促す手段として活用し始め、KOL-BEと名づけました。
KOL-BEとは、ヘブライ語で「私の内側にあるすべて」「私の内側の声」という意味です。KOL-BEの上に問題やそれに対する気持ちの象徴を置くことで、問題を眺める新しい視点が得られます。また、KOL-BEに置かれた作品を見ることで新たな気づきが生まれることもあります。
参考文献：
アツマウト・パールシュタイン，エディ・カッツ（日笠摩子訳），吉澤弘明著
KOL-BE（コルビー）: ことばにならないものを表すために
『フォーカシングはみんなのもの』2013，創元社，pp.38-41
